第 753章 将掌法教给陈石 (第2/2页)
陈石按着师父说的，重新来。
一次，两次，三次……
一开始总找不着感觉，要么肩耸了，要么腰松了，要么沉腕的时候劲散了。
他也不气馁，师父说哪里不对，他就改哪里，一遍一遍地练。额头上冒出了汗，顺着脸颊往下淌，他也顾不上擦。
练了约莫半个时辰，第二十几次推掌的时候，他忽然感觉腰胯一松，一股劲从脚底顺着腿窜上来，经过腰、肩、肘，稳稳落到掌心上。
沉腕的瞬间，掌心仿佛真的压到了什么东西，沉甸甸的。
“师父！我好像…… 感觉到了！” 他惊喜地喊出声。
“嗯，有点意思了。” 周牧云点头，“就是这个劲。别贪快，就保持这个感觉，再练二十遍，把架子刻进骨头里。这一式看着简单，以后每天早晚都得练，练到不用想，随手一推就是这个劲，才算入门。”
“知道了师父！” 陈石应得响亮，又沉下心，一遍一遍地练云垂式。月光下，小小的身影一推一收，动作从生涩慢慢变得顺畅，那股沉劲也越来越足。
等陈石把云垂式练得有模有样了，周牧云才开口：“第二式，裂石掌。”
他往前站了半步，拧腰转胯，右掌从腰间猛地崩出去。
“砰” 的一声轻响，掌风破空，带着一股刚猛的力道，比云垂式烈了何止十倍。像一块巨石从山上砸下来，干脆、霸道，正面硬撼，毫无花哨。
掌出即收，周牧云收势站定，气息半点不乱。
“这一式练的是整劲爆发，明劲中期就能练，是正面硬打的杀招。” 周牧云讲解道，“要点有两个：一是拧腰，劲全靠腰胯拧出来，光靠胳膊打不出力道；二是收掌要快，劲发出去立刻收回来，不能拖泥带水，拖一秒，劲就散一分。”
他顿了顿，补充道：“记住，这掌打出去，劲是透的，不是浮在表面。真打实了，能裂石碎碑，所以叫裂石掌。”
陈石看得眼睛都直了。
这掌太帅了！
他迫不及待地站好，学着师父的样子拧腰、出掌。
“喝！” 他自己还喊了一声，可掌打出去软塌塌的，一点力道都没有，还差点把自己晃个趔趄。
“劲没从腰发，全甩胳膊了。” 周牧云走到他侧面，伸手扶住他的腰，“转的时候，腰先动，肩再跟着转，掌最后出去。来，跟着我的手劲转。”
他扶着陈石的腰，慢慢带着他拧胯、转腰、送肩、出掌。
“对…… 腰先转…… 肩跟上…… 掌出去！”
一遍，两遍，三遍……
带着陈石找了十几次发力的感觉，周牧云才松开手：“自己来。想着腰是轴，掌是锤子，轴一转，锤子就砸出去了。”
陈石闭着眼琢磨了一下，猛地拧腰出掌！
“呼” 的一声，掌风比刚才响了不少，力道也沉了。
“师父！这次是不是好点了？” 他满眼期待地看着师父。
“强点了。” 周牧云点头，“但还是差点意思。劲没透出去，都憋在胳膊上。你记住，打出去的时候，想着掌尖能穿进石头里，劲往掌面上聚。”
他说着，伸手点了点陈石的掌心：“所有的力，最后都要落到这一点上。”